Star Wars 2015- The Force Awakens / my (rev1)

Star Wars datang lagi selepas hampir 10 tahun.

Hasil pencarian tentang judul judul filem ini:

1. Mei 25, 1977 - A New Hope- Episode IV-(Trilogi Asal)
2. Mei 21, 1980 - Empirer Strikes Back- Episode V-(Trilogi Asal)
3. Mei 25,  1983- Return of The Jedi - Episode VI-(Trilogi Asal)

4. Mei 19,  1999- The Phantom Of Manace- Episode I-(Trilogi prequel)
5. Mei 16, 2002 - Attack of The Clones - Episode II-(Trilogi prequel)
6. Mei 19,  2005 - Revenge of The Sith - Episode III-(Trilogi prequel)
6a. Bermula tahun 2007- Star Wars Trilogy -A New Hope/The Eampire Strike Back/Return of The Jedi) disalin semula ke filem berdigital dan berlayar lebar
6b. Ogos 15, 2008 - Star Wars The Clone Wars- Filem tersendiri, merupakan filem animasi 

7. Disember  2015 - The Force Awakens - Episode VII- (Trilogi Sequel)
8. Dijangka pada Mei 26, 2017- ? - Episode VIII-(Trilogi Sequel)
9. Dijangka pada tahun 2018-? -Episode IX-(Trilogi Sequel)

10. Dijangka Disember 16,2016- ?- A Star Wars Story- (Filem Antalogi)
11. Dijangka Mei 2018-?- Kisah berkaitan Han Solo- (Filem Antalogi)
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Artikel di bawah ini dikutip dari laman astro awani.

Berikut tips untuk menonton dengan lebih faham Star Wars 2015

17 Disember ini bakal menyaksikan para peminat Star Wars akan berpusu-pusu ke pawagam untuk menonton filem ketujuh francais tersebut.

Ini juga bermakna mereka akan menjalankan ‘ulangkaji’ dengan menonton kesemua filem yang telah diterbitkan sebelum The Force Awakens. Bagi peminat baru, mereka mungkin akan menonton keenam-enam filem tersebut buat kali pertama.

Persoalannya, apakah turutan terbaik untuk mengimbas kegemilangan empayar ciptaan George Lucas ini?

Turutan biasa

Pertama, turutan terbitan. Ini bermakna anda akan menonton bermula dengan Episode IVyang diterbitkan pada tahun 1977, diikuti dengan Episode V (1980), Episode VI (1983), Episode I (1999), Episode II (2002), dan akhir sekali Episode III (2005).

Namun begitu, turutan ini mengelirukan kerana selepas Empire dimusnahkan dalam Episode VI, anda perlu berhadapan dengan karakter Anakin Skywalker, seorang remaja yang tidak pun kelihatan dalam tiga filem sebelum ini akan mengelirukan dan tidak memberi kepuasan di penghujung maraton filem anda.

Kedua, turutan episod. Ini bermakna anda akan menonton mengikut nombor episod seperti mana yang dikehendaki oleh George Lucas: I, II, III, IV, V, dan VI.

Malangnya, turutan ini mempunyai kelemahan yang ketara. Anda tidak akan terkejut lagi dengan pendedahan bahawa Darth Vader merupakan bapa Luke Skywalker yang hanya didedahkan dalam Episode V.

Turutan ini juga membosankan kerana tiga filem pertama hanyalah latar belakang kepada tiga filem terkemudian yang menjadi tunjang pengkisahan Star Wars. Adakah anda mahu menonton tiga filem berturut-turut hanya untuk imbas semula?

Sudah pasti tidak.

Turutan Machete

Turutan ini diperkenalkan oleh blogger Rod Hilton pada tahun 2011. Bagi mendapatkan kepuasan maksimum menonton francais Star Wars, Hilton mencadangkan turutan ini: IV, V, II, III, VI.

Perkara pertama yang akan anda sedari, Episode I tidak disenaraikan dan Hilton mempunyai sebab yang tersendiri.

Apakah yang akan diperoleh apabila penonton memilih turutan ini bagi menikmati maraton filem mereka?

Tidak ada kejutan yang dibongkar awal

Turutan ini memelihara kejutan seperti Darth Vader merupakan bapa Luke Skywalker. Begitu juga kejutan bahawa Luke dan Leia yang diketahui dalam Episode III melalui adegan Padme menamakan bayi perempuan di samping Luke sebagai Leia.

Kejutan ini lebih baik berbanding ‘turutan terbitan’ apabila Yoda mendedahkan terdapat ‘seorang lagi Skywalker’ dalam Episode VI. Dalam Turutan Machete, kita dapat ‘melihat’ kejutan itu dan bukan mendengarnya dari mulut Yoda.

Mengelakkan penderitaan menonton Episode I

Menurut Hilton, tidak ada apa-apa yang penting dalam Episode I untuk membentuk kefahaman tentang Star Wars secara keseluruhan. Majoriti peminat filem juga berkongsi pandangan sama bahawa The Phantom Menace merupakan filem Star Wars terburuk.

Dengan turutan ini anda tidak perlu menonton Jar Jar Binks, antara karakter yang paling menjengkelkan dalam sejarah perfileman. Anda juga melangkau fasa Anakin Skywalker sebagai kanak-kanak yang hanya tahu merengek.

Memahami alam Star Wars dengan lebih baik

Turutan ini bermula dengan Episode IV, filem terbaik untuk anda berkenalan dengan Star Wars. Selepas pengakhiran Episode V yang sarat dengan kejutan, anda akan menonton Episode II dan Episode III sebagai imbas semula dan memahami pendedahan Darth Vader sebagai bapa Luke Skywalker.

Akhir sekali, anda akan menonton Episode VIyang menyimpulkan dua filem tentang Luke dan dua filem tentang Anakin dengan sempurna.Cubalah turutan ini untuk mengembalikan memori tentang francais terlaris sepanjang zaman ini sebelum bertemu semula dengan Han Solo, General Leia, dan Luke Skywalker di samping Rey dan Finn 17 Disember ini. 

Ginger and Diabetes

29.4.2015

Ginger and Diabetes

Ginger is the thick knotted underground stem (rhizome) of the plant Zingiber officinale that has been used for centuries in Asian cuisine and medicine.


Native to Africa, India, China, Australia and Jamaica, it is commonly used as a spice or flavouring agent in cooking, as an alternative ‘herbal’ treatment for various ailments such as nausea and indigestion, and for fragrance in soaps and cosmetics.

Ginger rhizome can be used fresh, dried and powdered, or as a juice or oil. It has a pungent and sharp aroma and adds a strong spicy flavour to food and drink.

Effect on diabetes

Glycemic control

A study published in the August 2012 edition of the natural product journal Planta Medica suggested that ginger may improve long-term blood sugar control for people with type 2 diabetes.

Researchers from the University of Sydney, Australia, found that extracts from Buderim Ginger (Australian grown ginger) rich in gingerols - the major active component of ginger rhizome - can increase uptake of glucose into muscle cells without using insulin, and may therefore assist in the management of high blood sugar levels.

Insulin secretion

In the December 2009 issue of the European Journal of Pharmacology, researchers reported that two different ginger extracts, spissum and an oily extract, interact with serotonin receptors to reveres their effect on insulin secretion.

Treatment with the extracts led to a 35 per cent drop in blood glucose levels and a 10 per cent increase in plasma insulin levels.

Cataract protection

A study published in the August 2010 edition of Molecular Vision revealed that a small daily dose of ginger helped delay the onset and progression of cataracts - one of the sight-related complications of long-term diabetes - in diabetic rats.

It’s also worth noting that ginger has a very low glycemic index (GI). Low GI foods break down slowly to form glucose and therefore do not trigger a spike in blood sugar levels as high GI foods do.

Note: Article tsken from diabetis.co.uk

Ssminar kewangan.
(FP101)
Kajian menunjukan 93% rakyat Malaysia tidak merancang kewangan (buat bajet) mereka.

Cara membuat perancangan

1. Buat bajet
Senarai dahulu keperluan yg utama spt bil utiliti, pinjaman, asasi, keperluan, atau kehendak,

2. Amalan Simpan  duit dan melabur contoh melalui ASB dan lain2 produknya. Fahami produk2 itu.

3. Urus hutang dan pinjaman dgn baik.
Pinjaman ada 2 jenis iaitu pinjaman bagus dan pinjaman tak bagus.
(pinjaman beli rumah itu pinjaman bagus tp pinjaman buat renovation tu pinjaman yg tidak bagus.Elak berbelanja tidak perlu dgn guna kad kredit)

4 asas penting dmerancang perlindungan kewangan.

-1. Melalui insuran nyawa/kenderaan/persaraan/takaful/perubatan

-2. membina kekayaan (masa muda iaitu seawal mula bekerja hingga peringkat usia 50an)

-3. Memahami keadaan inflasi dan ekonomi semasa

-4. Membuat Perancangaan Persaraan.

Harta Pusaka juga perlu dirancang agar waris tidak hadapi masalah kewangan

Buat perancangan harta pusaka tetap,mudah alih dan harta cair.

-1. Merekod semua harta dan simpanan/pelaburan supaya waris mudah mendpt maklumat selepas kematian

-2. Membuat perwarisan/hibah supaya memudahkan waris mmbuat tuntutan dan memudahkan harta pusaka diurus dan dicairkan

Kesimpulan:
+Merancang peelu utk diri sendiri dan keluarga.

+menyimpan wang di institusi dipercayai

+alami kehidupan dgn tenang dgn merancang kewangan anda

+persediaan utk hari tua/persaraaan.

+pelbagai kan simpanan kwsp dlm pelaburan yg dipercayai.

+ jadikan usia persaraan adalah hari percutian setiap hari anda.

Dikutip dari seminar kewangan di MSAM2015, Sibu Sarawak.